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“眠りのプロ”がおすすめする春の寝具
布団は中素材が見えず、商品の真の品質がわかりにくいという欠点があります。
私たちイシケン株式会社は、使う人の睡眠の悩みを改善するために、
使ってよかったと思っていただけるよう誠実な商品づくりを行い、“眠りのプロ”として使う人にあった寝具をご提案します。
なかなか眠れない暑がりお父さんへのアドバイス
エアコンの設定温度は26℃が適切です。 寝る前の2〜3時間はエアコンを使って寝室の温度と湿度を調節、快適な睡眠環境を整えます。 エアコンの風が直接当たらないよう配慮し、就寝時にはタイマーを設定、3〜4時間後にエアコンが切れるようにしておくと良いでしょう。
寝具選びについて
暑さを感じやすいお父さんは、通気性と吸湿性に優れた寝具がおすすめです。その上で通気性があり、体温を適切に調整してくれるカバーを併用するといいでしょう。 メタボリックシンドロームの方は、一般的に体温が高くなりやすいため、冷感素材を用いた寝具を効果的に使ってみましょう。
style="height: 20px;" />おすすめの寝具
エアコン冷えが辛いお母さんへのアドバイス
寝る前の1〜2時間はエアコンを26℃で稼働させて部屋を適度に冷やします。 寒さによる目覚めを防ぐため、就寝時にはエアコンを切るか、または28℃に設定しておくと良いでしょう。
寝具選びについて
一般的に筋肉量が少なく基礎代謝が低いと、体温を一定に保つ能力が低下し、冷え性になりやすいと言われています。睡眠環境を適度な温度・湿度に整え、冷えすぎないよう体温を保ってくれる寝具を選ぶといいでしょう。
おすすめの寝具
お肌がデリケートなお子さんへのアドバイス
ダニやハウスダストの増殖を防ぐため、就寝前の2〜3時間はエアコンを26℃で稼働させ、湿度も下げます。 その後、就寝中はエアコンを切るか、または温度設定を28℃にしておくと良いでしょう。
寝具選びについて
汗をかきやすいお子様には、蒸れにくい寝具で発汗を抑え、肌にもやさしくバクテリアの増殖を抑えてくれる清潔な寝具環境を整えてあげるといいでしょう。
おすすめの寝具
エシカルダウン・リッチ 合掛け布団
発汗性の高い成長期の子どもには温かすぎない布団をおすすめします。季節の変わり目にも適切な保温性と通気性があり一年中使いやすい合い掛け布団がおススメです。蒸れを減らし快適な睡眠環境を整えることが質の良い睡眠＝熟睡へつながってきます。家庭で手軽に洗濯・乾燥でき、清潔を保つことができるのもうれしい特徴の一つです。。
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使うほどにふんわり ガーゼケット（ハーフ）
ちょっとしたお昼寝にも使えるハーフサイズのガーゼケット。中綿にエアーフレイクを使った5層構造なので蒸れやすさを解消しつつ、水分（汗）を蒸発させて温度を調節してくれます。家庭で手軽に洗濯・乾燥でき、使うほどにふんわりと育ち、長く使い続けれる心地よいガーゼケットです。。
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抗菌・抗ウイルス加工布団カバー
抗菌・抗ウイルス加工を施した布団カバーは繊維上の特定のウイルスを99％減少させ特定の細菌の増殖を抑制。優れた洗濯耐久性をほこり安全性も高いふとんカバーです。口腔衛生用抗菌剤をベースにした安全性の高い抗菌剤を使用しています。
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体への負担が気になる高齢の方へのアドバイス
自律神経の機能が低下しやすいご年配の方は、夜間でも一定の温度を保つことが重要です。 エアコンは27〜28℃に設定、直接風が当たらないよう夜通し稼働させることをおすすめします。 気温が大きく下がることは少ないので、風量は最低に設定しておきましょう。
寝具選びについて
老化による筋力の低下を考慮し、軽い布団をおすすめします。 また、肩、腰に力がかかりにくい体圧を分散させるマットや天然素材の柔らかな敷きパッドを併用し、睡眠中の体の負担を減らしましょう。
おすすめの寝具
