羽毛アレルギーに悩む人が増えています

現代社会ではアレルギーに悩む人が増加しており、その原因の多くはダニやハウスダスト、さらには羽毛によるものです。厚生労働省の調査によると、日本国内でアレルギー性鼻炎の有病率は15.9%、気管支喘息の有病率は4.2%、アトピー性皮膚炎の有病率は10.0%に達しています。また、羽毛アレルギーの有病率は全体の3%と報告されています。このように、アレルギー疾患は多くの人々に影響を及ぼしています【厚生労働省】【環境再生保全機構】【近畿中央呼吸器センター】。
 

羽毛アレルギーの原因と症状

羽毛アレルギーは、羽毛布団や羽毛枕の中に含まれるダニやその糞、死骸がアレルゲンとなり、アレルギー症状を引き起こします。これらの微粒子はブルーム（Bloom）と呼ばれ、空気中に漂うことで鼻や目、皮膚に影響を与えます。主な症状としては、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、皮膚のかゆみ、咳などが挙げられます。特に夜間や早朝にこれらの症状が現れやすく、睡眠の質を低下させます。

• こんな症状が出たら羽毛アレルギーの可能性があります:
• 夜間や朝方に突然のくしゃみや鼻水が出る
• 目がかゆくて起きてしまうことが多い皮膚がかゆく、特に寝具に触れた部分が赤くなる
• 咳が出て寝苦しい
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また、過敏性肺炎という形で肺に影響を及ぼすこともあります。この場合、病院で羽毛製品を避けるよう指導されることがあります。これは、原因抗原（アレルゲン）を吸入し続けると症状が悪化するためであり、過敏性肺炎は早急に原因を取り除くことで改善が見込まれるためです【環境再生保全機構】【近畿中央呼吸器センター】。

 

羽毛アレルギー対策の重要性

アレルギー症状を軽減するためには、アレルゲンの除去が不可欠です。一般的に羽毛布団はアレルギーの原因物質が多く含まれるため、使用を避けることが推奨されています。特に、掃除だけでは対処が難しいため、羽毛製品の使用を控えることが最も効果的な対策です【環境再生保全機構】【近畿中央呼吸器センター】。
 

蓄積によるアレルギーリスク

間違わないための寝具の選び方

:羽毛アレルギー対応寝具として、化繊わた(ポリエステルわた)を使用した洗える布団が出回っています。
羽毛アレルギーのみには効果的ですが　一般のポリエスエル綿は「短繊維70?〜80?程度」の捲縮綿を
機械でシート状に積層しているだけです。そのため経年劣化やタンブラー乾燥でワタ切れ、吹き出しが
発生しやすい商品が多いので注意が必要です。洗える素材を使っただけの”洗えるふとん”には注意が必要です

 

• 掃除機がけや洗濯が可能な素材: 化繊寝具を選びましょう。これらの素材は羽毛に比べてアレルゲンを含むリスクが低く、定期的な洗濯が可能です。
• ふとん選び注意点　  ：　一般的な化繊(ポリエステルわた）は短繊維の為わたホコリ・塵が発生しやすいため、できるだけホコリが出にくい布団をお選びください
• 丸洗い可能な寝具　　: 丸洗い可能な寝具を選び、定期的に洗うことでダニを効果的に除去できます。
• タンブラー乾燥が可能：コインランドリーの高温乾燥機使用できる寝具を選びましょう。高温処理によりダニを99%除去できるため、清潔な寝具を保つことができます　【厚生労働省】【環境再生保全機構】。

アレルゲンの拡散防止: 側生地や抗菌カバーは、羽毛布団から放出される微細な羽毛やダニ、カビなどを封じ込める効果があります。これにより、アレルゲンが空気中に拡散するのを防ぐことができます。

• ダニやカビの抑制: 抗菌カバーには、ダニやカビの繁殖を抑える効果があるものがあります。これにより、これらのアレルゲンによるアレルギー反応を軽減する可能性があります。

• 効果の限界と別の問題

• アレルゲンの完全除去は難しい: 側生地や抗菌カバーを使用しても、羽毛そのものに含まれるアレルゲン（例: 鳥のタンパク質）は依然として存在し、完全に封じ込めることは困難です。特に、羽毛そのものから発生するアレルゲンは、カバーを通しても体内に入る可能性があります。

• カバーのメンテナンス: 抗菌カバー自体も定期的に洗濯や交換が必要です。これを怠ると、カバー自体がダニやカビの温床となり、逆にアレルギーのリスクが高まる可能性があります。
   

  まとめ